Trappträning i Gerby

03.09.2024 - 22.10.2024

Registration period: 09.08.2024 08:00 - Continuous
Place: Other places - Ostrobothnia -
Address: Bäribacka lavu, 65280 Terjärv
Access: There are available spots
Price: 35,00 €
Time: Tuesday 18:00-19:00
Show all dates

Här tränar vi både kondition och benstyrka på väg upp mot toppen. Passen medför även koordinationsträning. Vi både går, springer, steppar och hoppar oss upp. För deltagande i kursen rekommenderas någon sorts grundkondition.

Träningen hålls i motionstrappan på Gerbyberget.

Kursledare: Jennifer Antell, fysioterapeut, personlig tränare.

Kursen arrangeras av Folkhälsan i Vasa i samarbete med SFV.

Contact

Jannica Silvander Koskinen
jannica.silvander-koskinen@folkhalsan.fi
050-4666940

Teachers

Folkhälsans Lärare

Course start

03 Sep
Signup for this course
Save as PDF