|
PAUSAD - Anhörigcafé för närståendevårdare i Kronoby
|
Kronoby |
Ja
|
09.02.2021 |
Pris:
|
|
|
| |
|
| |
| 18S50116501 |
| Beskrivning: |
Välkommen på anhörigträff i Storågården...
Läs mera
|
|
|
|
PAUSAD - Anhörigcafé för närståendevårdare i Kristinestad
|
Kristinestad |
Ja
|
11.01.2021 |
Pris:
|
|
|
| |
|
| |
| 18S10200660 |
| Beskrivning: |
Välkommen på anhörigcafé i Kristinestad...
Läs mera
|
|
|
|
PAUSAD - Anhörigcafé för närståendevårdare i Karleby
|
Karleby |
Ja
|
10.02.2021 |
Pris:
|
|
|
| |
|
| |
| 18U20116273 |
| Beskrivning: |
Välkommen på anhörigcafé i Karleby....
Läs mera
|
|
|
|
PAUSAD!Starka kvinnor 70+ Fredag, grupp 2.
|
Mariehamn |
Ja
|
15.01.2021 |
Pris: 90,00 €
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 310K0101978 |
| Beskrivning: |
Starka kvinnor 70+ är en gruppträning för kvinnor där man tränar styrka med speciellt fokus på bäckenbotten, mage och rygg. Stark elastisk bäckenbotten hjälper dig att kontrollera urinblåsa och tarmen. Bäckenmusklerna ökar också din bålstabilitet och hjälper därmed mot ryggproblem och dålig hållning. Genom att träna mage, rygg och bäcken får man en stabilitet i kroppens centrum för balans och rörelse....
Läs mera
|
|
|
|
PAUSAD! Balans- och styrketräning för seniorer
|
Mariehamn |
Nej
|
13.01.2021 |
Pris: 108,00 €
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 310K0101967 |
| Beskrivning: |
Kursen är för dig som är senior och som tidigare motionerat i någon form....
Läs mera
|
|
|
|
Friska Tag - aktuell info
|
Jakobstad |
Ja
|
01.02.2021 |
Pris:
|
|
|
| |
|
| |
| 18FT0012552 |
| Beskrivning: |
PROGRAM VECKA 8...
Läs mera
|
|
|
|
PAUSAD! Balans och styrka i lugnare tempo
|
Mariehamn |
Nej
|
15.01.2021 |
Pris: 90,00 €
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 310K0012004 |
| Beskrivning: |
Kursen är för dig som är nybörjare eller inte tränat på länge. Vi tränar styrka och balans genom enkla och effektiva övningar för hela kroppen. Tempot är lugnare och vi går grundligt igenom alla övningar som sedan utföres efter egen förmåga....
Läs mera
|
|
|
|
PAUSAD! Starka kvinnor 70+ Torsdag
|
Mariehamn |
Ja
|
14.01.2021 |
Pris: 90,00 €
|
|
|
| |
|
| |
| 310K0101973 |
| Beskrivning: |
Starka kvinnor 70+ är en gruppträning för kvinnor där man tränar styrka med speciellt fokus på bäckenbotten, mage och rygg. Stark elastisk bäckenbotten hjälper dig att kontrollera urinblåsa och tarmen. Bäckenmusklerna ökar också din bålstabilitet och hjälper därmed mot ryggproblem och dålig hållning. Genom att träna mage, rygg och bäcken får man en stabilitet i kroppens centrum för balans och rörelse....
Läs mera
|
|
|
|
Seniorernas trivselträff
|
Lahtis |
Ja
|
01.03.2021 |
Pris:
|
|
|
| |
|
| |
| H9000012487 |
| Beskrivning: |
Välkommen på Seniorernas trivselträff!...
Läs mera
|
|
|
|
Parkgymnastik för seniorer- Tölöviken Obs! På paus tillsvidare!
|
Helsingfors |
Ja
|
03.02.2021 |
Pris:
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 18SS0006652 |
| Beskrivning: |
På grund av Helsingfors regionens restriktioner så har vi paus tills vi får lov att arrangera igen verksamhet!...
Läs mera
|
|
|
|
Varmprat med unga pensionärer
|
På distans |
Ja
|
10.12.2020 |
Pris:
|
|
Anmäl
Anmäl
|
| |
|
| |
| 18S10012001 |
| Beskrivning: |
Välkommen med på varmprat med unga pensionärer!
Under våren 2021 ordnas diskussionsträffar online för unga pensionärer var tredje vecka. Vi träffas en timme under eftermiddagen för en positiv stund tillsammans där vi delar våra historier, tankar och funderingar. Vid varje träff bestämmer vi temat för följande gång och deltagarna väljer själva hur aktiva och synliga de önskar vara i diskussionen. Vi kombinerar social aktivitet med intellektuell stimulans, nyfikenhet och glädje. ...
Läs mera
|
|
|
|
Seniorgymnastik (sittande) i Vasa
|
Vasa |
Ja
|
20.01.2021 |
Pris: 15,00 €
|
|
|
| |
|
| |
| 18S10012669 |
| Beskrivning: |
DENNA KURS ÄR TYVÄRR FULLBOKAD, du kan också delta i jumppan på distans via zoom!...
Läs mera
|
|
|
|
Seniorgymnastik stående1 i Vasa
|
Vasa |
Ja
|
20.01.2021 |
Pris: 15,00 €
|
|
|
| |
|
| |
| 18S10012668 |
| Beskrivning: |
Stående gympa för seniorer 2020- GRUPPEN ÄR FULL men du kan anmäla dig för att delta på distans via zoom...
Läs mera
|
|
|
|
Digiträffar i Vasa- Pausad tillsvidare
|
Vasa |
Ja
|
21.01.2021 |
Pris:
|
|
|
| |
|
| |
| 18S10012665 |
| Beskrivning: |
Digiträffar i Vasa varannan torsdag kl 14-15-30...
Läs mera
|
|
|
|
Seniorgymnastik stående2 i Vasa-pausad
|
Vasa |
Ja
|
20.01.2021 |
Pris: 15,00 €
|
|
|
| |
|
| |
| 18S10012667 |
| Beskrivning: |
Stående gympa för seniorer 2020...
Läs mera
|
|
|
|
Vattengymnastik för seniorer, mån kl. 16.15
|
Korsholm |
Ja
|
12.04.2021 |
Pris: 130,00 €
|
|
|
| |
|
| |
| 18V10004061 |
| Beskrivning: |
Skonsam vattengymnastik för seniorerVattengymnastik är en pulshöjande och rolig motionsform som passar alla, oavsett ålder och träningsnivå. Du tränar upp din styrka, kondition, balans och rörlighet. Vattnets egenskaper gör att träningen är skonsam för hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör träningen effektiv. Du kan själv anpassa tempo och motstånd efter din egen förmåga och målsättning.Vattengymnastiken ordnas i terapibassängen med 32 grader varmt vatten.Kursdatumen är preliminära oc...
Läs mera
|
|
|
|
Vattengymnastik för seniorer, mån kl. 17.00
|
Korsholm |
Ja
|
12.04.2021 |
Pris: 130,00 €
|
|
|
| |
|
| |
| 18V10004060 |
| Beskrivning: |
Skonsam vattengymnastik för seniorerVattengymnastik är en pulshöjande och rolig motionsform som passar alla, oavsett ålder och träningsnivå. Du tränar upp din styrka, kondition, balans och rörlighet. Vattnets egenskaper gör att träningen är skonsam för hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör träningen effektiv. Du kan själv anpassa tempo och motstånd efter din egen förmåga och målsättning.Vattengymnastiken ordnas i terapibassängen med 32 grader varmt vatten.Kursdatumen är preliminära oc...
Läs mera
|
|
|
|
Vattengymnastik för seniorer, ons kl. 20.15
|
Korsholm |
Ja
|
07.04.2021 |
Pris: 130,00 €
|
|
|
| |
|
| |
| 18V10004059 |
| Beskrivning: |
Skonsam vattengymnastik för seniorerVattengymnastik är en pulshöjande och rolig motionsform som passar alla, oavsett ålder och träningsnivå. Du tränar upp din styrka, kondition, balans och rörlighet. Vattnets egenskaper gör att träningen är skonsam för hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör träningen effektiv. Du kan själv anpassa tempo och motstånd efter din egen förmåga och målsättning.Vattengymnastiken ordnas i terapibassängen med 32 grader varmt vatten.Kursdatumen är preliminära oc...
Läs mera
|
|
|
|
Vattengymnastik för seniorer, sön kl. 18.45
|
Korsholm |
Ja
|
11.04.2021 |
Pris: 130,00 €
|
|
|
| |
|
| |
| 18V10004058 |
| Beskrivning: |
Skonsam vattengymnastik för seniorerVattengymnastik är en pulshöjande och rolig motionsform som passar alla, oavsett ålder och träningsnivå. Du tränar upp din styrka, kondition, balans och rörlighet. Vattnets egenskaper gör att träningen är skonsam för hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör träningen effektiv. Du kan själv anpassa tempo och motstånd efter din egen förmåga och målsättning.Vattengymnastiken ordnas i terapibassängen med 32 grader varmt vatten.Kursdatumen är preliminära oc...
Läs mera
|
|
|
|
Virtuella kamratstödsträffar för närståendevårdare
|
På distans |
Ja
|
13.01.2021 |
Pris:
|
|
|
| |
|
| |
| 18S10012666 |
| Beskrivning: |
Virtuella kamratstödsträffar för dig som är närståendevårdare till en äldre person-kom med och träffa andra i en liknande livssituation....
Läs mera
|
|
0
