|
Vattenvana och simkurs för inflyttade män
|
Maarianhamina |
Kyllä
|
12.11.2019 |
Hinta:
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| 310K0004596 |
| Kurssikuvaus: |
En kurs för inflyttade män, från 16 år, som vill lära sig vattenvana, balans i vattnet och de första simtagen. För de som är icke simkunniga.
Lue lisää
|
|
|
|
Vattenvana och simkurs för inflyttade kvinnor
|
Maarianhamina |
Kyllä
|
08.10.2019 |
Hinta:
|
|
|
| |
|
| |
| 310K0004594 |
| Kurssikuvaus: |
En kurs för inflyttade kvinnor, från 16 år, som vill lära sig vattenvana, balans i vattnet och de första simtagen. För de som är icke simkunniga.
Lue lisää
|
|
|
|
Aikuisten alkeisuintikurssi
|
Helsinki |
Kyllä
|
13.10.2019 |
Hinta: 70,00 €
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| 180K0007594 |
| Kurssikuvaus: |
Kurssi aikuisille jotka haluavat oppia uimaan. Opetus lämmitetyssä terapia-altaassa (syvyys on 1,30-1,50 m) kokeneen uimaopettajan johdolla.
Lue lisää
|
|
|
|
Rehabiliterande konditionssalsgrupp
|
Mustasaari |
Kyllä
|
20.08.2019 |
Hinta: 135,00 €
|
|
|
| |
|
| |
| 20KO0004491 |
| Kurssikuvaus: |
Träning för äldre i konditionssal. Ledd av fysioterapipersonal som också an handleda dig om du har besvär från stöd och rörelseorganen. Du bör kunna förflytta dig på egen hand.
Lue lisää
|
|
|
|
Uimakoulu aikuisille Porvoossa
|
Porvoo |
Kyllä
|
25.08.2019 |
Hinta:
|
|
|
| |
|
| |
| 180E0004479 |
| Kurssikuvaus: |
Haluatko oppia uimaan? Tule mukaan tähän aikuisille tarkoitettuun uimakouluun!
Lue lisää
|
|
|
|
Skonsam vattengympa HT 2019
|
Maarianhamina |
Ei
|
11.09.2019 |
Hinta: 82,00 €
|
|
|
| |
|
| |
| S30K0004489 |
| Kurssikuvaus: |
Skonsam vattengympa för äldre. 12 gånger med början onsdagen den 11.9 kl 12-13. Folkhälsans Allaktivitetshus, Skeppargatan 11 (bassängen).
Lue lisää
|
|
|
|
Rehabiliterande vattengymnastik onsdag
|
Mustasaari |
Ei
|
21.08.2019 |
Hinta: 180,00 €
|
|
|
| |
|
| |
| 20040004487 |
| Kurssikuvaus: |
Vattengymnastikgrupp i lättare tempo ledd av fysioterapipersonal
Lue lisää
|
|
|
|
Rehabiliterande vattengymnastik tisdag
|
Mustasaari |
Ei
|
20.08.2019 |
Hinta: 180,00 €
|
|
|
| |
|
| |
| 20040004486 |
| Kurssikuvaus: |
Vattengymnastik i lättare tempo ledd av fysioterapipersonal.
Lue lisää
|
|
|
|
Vattengymnastik för närståendevårdare/tisdag
|
Pietarsaari |
Kyllä
|
03.09.2019 |
Hinta: 25,00 €
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| 18V20004069 |
| Kurssikuvaus: |
Vattengymnastik för närståendevårdare. Du som vårdar din anhöriga hemma. Kom med på en skonsam, pulshöjande, muskelstärkande vattengymnastik. För mera information tag kontakt.
Lue lisää
|
|
|
|
Vattengymnastik för närståendevårdare fredag
|
Pietarsaari |
Kyllä
|
06.09.2019 |
Hinta: 25,00 €
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| 18V20004071 |
| Kurssikuvaus: |
Vattengymnastik för närståendevårdare. Du som vårdar din anhöriga hemma. Kom med på en skonsam, pulshöjande, muskelstärkande vattengymnastik. För mera information tag kontakt.
Lue lisää
|
|
|
|
Vattengymnastik för gravida
|
Pietarsaari |
Kyllä
|
13.08.2019 |
Hinta:
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| 18V20004068 |
| Kurssikuvaus: |
Kom med och upplev hur skönt det är att röra sig i vatten när du är gravid. Skonsam, pulshöjande, muskeltränande och avslappnande motion. Passar under hela graviditeten och speciellt om du besväras av foglossningssmärtor eller ryggont.
Pris: 5€/gång.
Lue lisää
|
|
|
|
Rehabiliterande vattengymnastik fredag
|
Mustasaari |
Kyllä
|
23.08.2019 |
Hinta: 180,00 €
|
|
|
| |
|
| |
| 20040004489 |
| Kurssikuvaus: |
Medelsvår vattengymnastik ledd av fysioterapipersonal
Lue lisää
|
|
|
|
Vattengymnastik
|
Pargas |
Kyllä
|
04.09.2019 |
Hinta: 85,00 €
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| M90K0004487 |
| Kurssikuvaus: |
Vattengymnastik är en bra motionsform som passar både ung och gammal. Skonsamt för kroppen. Som ledare fungerar Piakristina Varonen.
Lue lisää
|
|
|
|
Vattengymnastik för gravida kurs 2
|
Mustasaari |
Kyllä
|
14.10.2019 |
Hinta: 35,00 €
|
|
|
| |
|
| |
| 18V10004030 |
| HUOM! Tämä kurssi on peruuntunut. |
| Kurssikuvaus: |
Kom med och upplev hur skönt det är att röra sig i vatten när du är gravid. Vattnets egenskaper gör att belastningen på kroppen är liten, eftersom vi i vattnet väger endast 15 procent av vår kroppsvikt. Vattengymnastiken minskar risken för rygg- och bäckenbesvär och förbereder kroppen inför förlossningen.
Vattengymnastiken ordnas i vår sköna varmvattenbassäng. Varje kurs består av fem kurstillfällen. Du kan anmäla dig till en eller flera kurser samtidigt, men varje kurs är fristående och anmäl...
Lue lisää
|
|
|
|
Vattengymnastik för gravida kurs 1
|
Mustasaari |
Kyllä
|
16.09.2019 |
Hinta: 28,00 €
|
|
|
| |
|
| |
| 18V10004029 |
| Kurssikuvaus: |
Kom med och upplev hur skönt det är att röra sig i vatten när du är gravid. Vattnets egenskaper gör att belastningen på kroppen är liten, eftersom vi i vattnet väger endast 15 procent av vår kroppsvikt. Vattengymnastiken minskar risken för rygg- och bäckenbesvär och förbereder kroppen inför förlossningen.
Vattengymnastiken ordnas i vår sköna varmvattenbassäng. Varje kurs består av fem kurstillfällen. Du kan anmäla dig till en eller flera kurser samtidigt, men varje kurs är fristående och anmäl...
Lue lisää
|
|
|
|
Vattengymnastik för gravida kurs 3
|
Mustasaari |
Kyllä
|
18.11.2019 |
Hinta: 35,00 €
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| 18V10004031 |
| Kurssikuvaus: |
Kom med och upplev hur skönt det är att röra sig i vatten när du är gravid. Vattnets egenskaper gör att belastningen på kroppen är liten, eftersom vi i vattnet väger endast 15 procent av vår kroppsvikt. Vattengymnastiken minskar risken för rygg- och bäckenbesvär och förbereder kroppen inför förlossningen.
Vattengymnastiken ordnas i vår sköna varmvattenbassäng. Varje kurs består av fem kurstillfällen. Du kan anmäla dig till en eller flera kurser samtidigt, men varje kurs är fristående och anmäl...
Lue lisää
|
|
|
|
Rehabiliterande vattengymnastik torsdag
|
Mustasaari |
Ei
|
22.08.2019 |
Hinta: 180,00 €
|
|
|
| |
|
| |
| 20040004488 |
| Kurssikuvaus: |
Medelsvår vattengymnastik ledd av fysioterapipersonal
Lue lisää
|
|
|
|
Vesijumppa Kristiinankaupungin uimahallissa
|
Kristiinankaupunki |
Kyllä
|
17.09.2019 |
Hinta: 60,00 €
|
|
|
| |
|
| |
| B1000004019 |
| Kurssikuvaus: |
Tule mukaan Folkhälsanin vesijumppakurssille tiistaisin klo 19-19.45 Kristiinankaupungin uimahallin isossa altaassa. Nähdään ennen joulua 12 kertaa (tauko vko 42 syysloman vuoksi) ti 10.9 alkaen.
Lue lisää
|
|
|
|
UUSI KURSSI! Vesijumppa Kristiinankaupungin uimahallissa
|
Kristiinankaupunki |
Kyllä
|
14.01.2020 |
Hinta: 60,00 €
|
|
|
| |
|
| |
| B1000004023 |
| Kurssikuvaus: |
Tule mukaan Folkhälsanin vesijumppakurssille tiistaisin klo 19-19.45 Kristiinankaupungin uimahallin isossa altaassa. Kurssiin sisältyy 12 kertaa (tauko vko 9 hiihtoloman vuoksi) ti 14.1 alkaen.
Lue lisää
|
|
|
|
Vesijumppaa raskaana oleville naisille
|
Helsinki |
Ei
|
10.09.2019 |
Hinta: 13,00 € / kerta
|
|
Ilmoittaudu
Ilmoittaudu
|
| |
|
| |
| 18VN0004483 |
| Kurssikuvaus: |
Vesivoimistelu raskauden aikana on sekä turvallista että hauskaa. Veden ominaisuuksien ansiosta kehon rasitus on vedessä pieni, koska painomme on vedessä vain 15 prosenttia todellisesta. Vesivoimistelu vähentää selkä- ja lantiovaivoja sekä valmistaa kehoa synnytykseen.
Lue lisää
|
|
0
