VALHALLA Short 3 km 
VALHALLA Short on kolmen kilometrin mittainen rata, joka koostuu teknisistä ja tarkkuutta vaativista esteistä. 
Toisin kuin pidempi 8 km:n Standard-rata, jossa mukana on myös mutaa ja vettä, Short keskittyy täysin voimaan, otteeseen ja nopeuteen. 
Tämä on rata sinulle, joka haluat haastaa itseäsi ja testata, mihin pystyt – tehtävä, joka vaatii sekä fyysistä että henkistä keskittymistä. 
 
Challenge – esteet ja itsensä ylittäminen 
Tässä luokassa korostuvat voima, tekniikka ja päättäväisyys. 
Kaikki roikkumisesteet ovat Challenge-tasoa, ja sinulle otetaan aika, jotta voit verrata suoritustasi muihin osallistujiin. 
Lähtöön saat kolme ranneketta. 
Jos epäonnistut esteessä, menetät yhden rannekkeen ja suoritat sakkokierroksen saadaksesi sen takaisin. 
Tavoitteena on ylittää maaliviiva kaikki kolme ranneketta tallessa – mutta vaikka matkan varrella tulisi haasteita, saat aina loppuajan ja voit olla ylpeä suorituksestasi. 
Tämä on hetki, jolloin todella ylität esteet – ja itsesi. 
 
VALHALLA Short järjestetään vain Challenge-luokassa, ja samalla radalla kilpaillaan myös FOCRA:n estejuoksun Suomen mestaruudesta (SM). 
Lisätietoa mestaruuskilpailuista ja säännöistä löytyy osoitteesta www.focra.fi.