Vattengymnastik för seniorer, måndag

18V10004050

14.09.2020 - 30.11.2020

Registration period: 11.09.2020 12:00 - Continuous
Place: Folkhälsans hus i Korsholm - Swimming pool
Address: Niklasvägen 1, 65610 Mustasaari
Access: There are no available spots
Price: 145,00 €
Time: Monday 17:00-17:45
Show all dates

Skonsam vattengymnastik för seniorer.

Vattengymnastik är en pulshöjande och rolig motionsform som passar alla, oavsett ålder och träningsnivå. Du tränar upp din styrka, kondition, balans och rörlighet. Vattnets egenskaper gör att träningen är skonsam för hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att träningen blir effektiv. Du kan själv anpassa tempo och motstånd efter din egen förmåga och målsättning.

Vattengymnastiken ordnas i terapibassängen som håller en behaglig temperatur på ca 32 grader.

Contact

Camilla Lundberg
camilla.lundberg@folkhalsan.fi
044-7885961

Teachers

Mikaela Öhland

Course start

14 Sep