Vattengymnastik för närståendevårdare, torsdag

18V10004044

03.09.2020 - 10.12.2020

Registration period: 14.08.2019 00:00 - Continuous
Place: Folkhälsans hus i Korsholm - Swimming pool
Address: Niklasvägen 1, 65610 Mustasaari
Access: There are no available spots
Price: 25,00 €
Time: Thursday 16:00-16:45
Show all dates

Du som hjälper och ger stöd till någon anhörig eller god vän - välkommen med på vattengymnastik!

Vattengymnastik är en pulshöjande och rolig motionsform som passar alla, oavsett ålder och träningsnivå. Du tränar upp din styrka, kondition, balans och rörlighet. Vattnets egenskaper gör att träningen är skonsam för hela kroppen samtidigt som vattnets motstånd gör att träningen blir effektiv. Du kan själv anpassa tempo och motstånd efter din egen förmåga och målsättning.

Vattengymnastiken ordnas i terapibassängen som håller en behaglig temperatur på ca 32 grader.

Anmälan till Pia Nabb på telefon 050 542 8175 eller Heidi Hakala-Öhman på telefon 06 327 7229.

Kursen ordnas i samarbete med SFV.

Contact

Pia Nabb
pia.nabb@folkhalsan.fi
+358505428175

Teachers

Emma Snellman

Course start

03 Sep