Morgonträning Pilates

20ÖS0002001

Registration period: 18.12.2023 00:00 - Continuous

Place:	Folkhälsan Östanlid - Fysioterapi grupprum
Address:	Itärannantie 32, 68660 Pietarsaari
Access:	There are available spots
Price:	100,00 €
Time:	Thursday 08:00-09:00 Show all dates Thu 04.04.2024 08:00-09:00 Thu 11.04.2024 08:00-09:00 Thu 18.04.2024 08:00-09:00 Thu 25.04.2024 08:00-09:00 Thu 02.05.2024 08:00-09:00 Thu 16.05.2024 08:00-09:00 Thu 23.05.2024 08:00-09:00 Thu 30.05.2024 08:00-09:00 Thu 06.06.2024 08:00-09:00 Thu 13.06.2024 08:00-09:00

Morgonträning Pilates

Har du nack-, rygg- och ledbesvär och svårt att varva ner i vardagen?

Med oss kan du träna på morgonen före jobbet i liten grupp med handledning av fysioterapeut enligt Pilates metoden.

Pilatesträning ger styrka på djupet, minskar stress och spänning, ger ökad balans och kroppskontroll.

Kurs 10 ggr 100 €, torsdagar kl. 8.00-9.00. Ledare fysioterapeut Tiina Lillkvist och Julia Niemi.

Vid frågor 044-7886313.

Julia Niemi
julia.niemi@folkhalsan.fi
044-7886313

04 Apr