
Balans- och styrketräning för seniorer, extrainsatt grupp
310K010103020.09.2023 - 29.11.2023
Registration period: 01.08.2023 00:00 - ContinuousPlace: | Folkhälsans Allaktivitetshus - Gymnastiksal |
Address: | Skeppargatan 11, 22100 Maarianhamina |
Access: | There are available spots |
Price: | 93,50 € |
Time: |
Wednesday 15:00-16:00
Show all dates |
Kursen är för dig som är senior och som tidigare motionerat i någon form.
Här tränar du styrka, balans och kondition med funktionella och varierande övningar. Du kan enkelt anpassa övningarna efter egen förmåga.
Onsdagar kl. 15.00-16.00
Ledare: Vendela Sjöberg
För frågor och anmälan tel. 018-527043 el 018 527063.
Contact
Erika Borenius-Kankkonenerika.borenius-kankkonen@folkhalsan.ax
018-527043
Course start
20 Sep